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Especialista dão dicas de como transformar espaços em casa com iluminação e decoração Com a pandemia do novo coronavírus muitas empresas adotaram o home office (trabalho remoto) para evitar a contaminação de seus funcionários. Mas muitos foram pegos de surpresa com a mudança e não têm espaços prontos de trabalho em casa. Nesses casos, o que fazer? Como montar um lugar adequado? Cuidado com a iluminação A iluminação pode fazer toda a diferença para um trabalho de casa. Segundo a CEO da Labluz, Nicole Gomes, o melhor lugar para montar seu “bunker” é aquele que tem iluminação natural , mas se não for viável, há outras formas de adequar a luz. “Caso seu espaço de home office seja integrado com a área social, é importante apostar em uma luminária de mesa com design legal. Assim ela se integra à decoração e, ao mesmo tempo, traz a luz necessária para as horas de trabalho intenso”, indica. A cor da lâmpada é muito importante. “Se for muito branca agita demais e cansa em poucas horas. As lâmpadas na tonalidade muito amarelada deixam a pessoa muito relaxada. O ideal é que você use uma lâmpada amarela neutra de 3.000 k”, diz Nicole. O foco da iluminação também precisa ser considerado. “O melhor é colocar a lâmpada em cima da mesa e não atrás, para evitar criar uma sombra no plano de trabalho”, finaliza. Escolha um espaço e organize-o Especialistas indicam que o ambiente de home office seja o mais silencioso possível, quanto mais próximo de um escritório pessoal, melhor. Mas a realidade é bem diferente. Algumas casas não têm espaço suficiente para um escritório , então saber como adequar o que você já tem à sua necessidade atual é a chave. Dá para trabalhar da mesa de jantar, mas atente-se aos cuidados com a postura. Segundo a arquiteta Pati Cillo, a mesa/bancada precisa ter entre 70 a 75 cm de altura. “Vale lembrar que os pés devem ficar sempre encostados no chão com as pernas dobradas a 90 graus. Dê preferência às cadeiras com regulagem de altura e encosto, afinal, todo conforto é mais que bem-vindo”. Apesar de um espaço improvisado , foque na organização. “Evite deixar tudo espalhado e procure organizar em caixas, pastas e gavetas. E, se possível, tente não misturar suas coisas de trabalho com as coisas pessoais”, recomenda Paula Passos, da Dantas & Passos Arquitetura. Utilizar quadro de cortiça para pendurar prazos ou recados e transformar uma caneca em porta-lápis são as dicas da personal organizer Tatiane Bueno para que a organização seja mantida em sua mesa. Decore ao seu estilo Todo o ambiente de trabalho pode influenciar na produtividade, por isso é importante saber quais cores utilizar na montagem do espaço. Segundo a designer de interiores, Patrícia Hagobian, as cores verde e azul ajudam na concentração, já os tons laranja e amarelo estimulam a criatividade. “Não recomendamos encostar a área de trabalho na parede, pois assim a pessoa consegue ter um campo de visão melhor do ambiente e não fica trabalhando olhando para a parede. Se há uma janela, prefira virá-la para a janela. Nas bancadas, procure deixar coisas de fácil acesso, utilizando nichos”, indica a designer de interiores do TT Interiores, Tássia Pereira. Se você quer dar um ar mais pessoal ao home office , invista em pequenos vasos com plantas, como cactos e suculentas, porta-retratos, relógios ou quadros decorativos. Mas, lembre-se! É preciso ter muito cuidado para não exagerar e colocar objetos em excesso que podem provocar distrações.

Seguindo a tendência dos grandes estúdios cinematográficos, a Warner Bros. decidiu adiar a estreia de Mulher-Maravilha 1984 em função da pandemia de coronavírus. Originalmente previsto para estrear em 5 junho, o segundo filme da heroína chegará aos cinemas em 14 de agosto. “Quando aprovamos Mulher-Maravilha 1984, nós tínhamos toda a intenção de que o filme fosse visto na tela grande e estamos animados em anunciar que a Warner Bros. Pictures vai levar o filme aos cinemas em 14 de agosto”, afirmou o presidente Toby Emmerich em nota. Com a mudança, o estúdio precisou reorganizar o calendário – Mulher-Maravilha assumiu o lugar de Malignant, thriller de James Wan (Aquaman), que estrearia em 14 de agosto. Além deles, a adaptação de Lin-Manuel Miranda para o musical Em um Bairro de Nova York, que seria lançado em 26 de junho, e a animação Scooby-Doo, marcada para 15 de maio, também foram adiadas. Até o momento, as três produções não têm nova data de estreia. Com o adiamento, os filmes da Warner passam a integrar a já extensa lista de produções cinematográficas afetadas pela pandemia, que inclui os blockbuster da Disney Mulan, Viúva Negra e Os Novos Mutantes, além das sequências de Velozes e Furiosos e 007.

A banda surpreendeu ao trocar a música de abertura e Adam Levine se destacou Para um público recifense já revigorado depois de um intenso carnaval, os norte-americanos do Maroon 5, se apresentaram no Recife na noite desta quinta-feira (5). O público não foi tanto quanto o esperado. Podemos dizer que foi razoável (o menor de toda a turnê até agora) – o que é perfeitamente entendível, uma vez que Pernambuco é um dos estados brasileiros que mais respiram o carnaval e as pessoas investem alto em camarotes caros durante todo o período da festa. Seguindo à risca o padrão e organização dos shows internacionais, a banda californiana subiu ao palco pontualmente às 21:35 e, a partir daí, disparou uma sequência de hits de sucesso que enlouqueceu seus fãs e, em especial, do vocalista Adam Levine. O grupo, para surpreender seus seguidores, fez diferente do que foi divulgado previamente. Eles abriram a apresentação com o mega sucesso This Love . Adam Levine , de fato, um show à parte. Vestindo camiseta regata branca – estranhamente melada do que de longe parecia ser lama, e que deixava várias tatuagens à mostra, calça preta, cinto azul turquesa e tênis branco, fez da passarela armada frente ao palco de local preferido pra interagir com os pernambucanos. Uma coisa é certa: apesar de não arrebatar a multidão esperada em sua passagem pelo Recife, o Maroon 5 proporcionou um show marcante para seus fãs. Sem dúvida, momentos que ficarão guardados na memória.

Por enquanto, temporada de shows da cantora pop passará pela Europa e América do Norte; novas datas devem ser divulgadas em breve Com um novo álbum, ” Chromatica “, a ser lançado no dia 10 de abril, e um single do disco, Stupid love , lançado na semana passada, a cantora Lady Gaga anunciou, nesta quinta-feira (05), as seis primeiras datas da turnê em que vai apresentar suas novas músicas. A Chromatica Ball começa dia 24 de julho no Stade de France, em Paris, e depois segue para Londres, Boston, Toronto, Chicago e Nova Jersey. A turnê, promovida pela Live Nation, oferece à Lady Gaga alguns intervalos caso ele opte por marcar mais datas. Os ingressos gerais estarão à venda na internet a partir de 13 de março para Paris, Londres e Toronto; e no dia 16 para as datas em Boston, Chicago e Nova Jersey. Até o momento Lady Gaga não anunciou nenhuma data na América Latina, o que gerou grande repercussão nas redes sociais. “Cadê o Brasil nessas datas?”, disse um usuário do Twitter. “Vem para o Brasil, porr*”, comentou outro. “O Brasil continua devastado, venha Gaga”, declarou um terceiro, fazendo alusão a justificativa que a cantora deu quando cancelou seu show no Rio em 2019. LADY GAGA THE #CHROMATICA BALLhttps://t.co/cnEmbkpU7j pic.twitter.com/2GkMRHWfni — Lady Gaga (@ladygaga) March 5, 2020 Datas da Chromatic Ball: 24/7 — Stade de France, Paris, França 30/8 — Tottenham Hotspur Stadium, Londres, Reino Unido 5/8 — Fenway Park, Boston, EUA 9/8 — Rogers Centre, Toronto, Canadá 14/8 — Wrigley Field, Chicago, EUA 19/8 — MetLife Stadium, East Rutherford, Nova Jersey, EUA Fonte: undefined – iG @ https://gente.ig.com.br/cultura/2020-03-05/lady-gaga-anuncia-a-turne-mundial-brasil-nao-esta-no-cronograma.html

A quinta-feira está chegando e você já pode se preparar para assistir filmes novos no cinema. Tem para todos os gostos: ação, aventura, terror e até comédia dramática. Um dos longas mais esperados do ano é “Aves de Rapina”. Em ” Aves de Rapina – Arlequina e Sua Emancipação Fantabulosa”, a ex-namorada do Coringa, Arlequina (Margot Robbie), se une a outras mulheres poderosas como Canário Negro (Jurnee Smollett), Caçadora (Mary Elizabeth Winstead), Cassandra Cain e a policial Renée Montoya (Rosie Perez) para formar um grupo inusitado de heroínas. As cinco defenderão Gotham City quando um perigoso criminoso ameaça destruir a cidade. Já em “Jojo Rabbit” — também muito comentado entre as estreias da semana —, na Alemanha, durante a Segunda Guerra Mundial, Jojo (Roman Griffin Davis) é um jovem nazista de 10 anos que trata Adolf Hitler (Taika Waititi) como seu amigo próximo, mas na sua imaginação.

Longa de Sam Mendes venceu nas categorias de melhor filme, roteiro e direção na principal premiação do Reino Unido. Joaquin Phoenix ganhou melhor ator por Coringa O filme épico de guerra”1917″, de Sam Mendes, foi o principal campeão da edição 2020 do Bafta, prêmio inglês semelhante ao Oscar. Levou sete estatuetas pelas categorias melhor longa, melhor filme britânico, direção, fotografia, direção de arte, efeitos visuais e sonoplastia. A premiação aconteceu no Royal Albert Hall, em Londres, no último domingo dia 2. Envolto na discussão se é plano-sequência ou não, o novo longa do diretor de “Beleza americana” acompanha dois soldados britânicos na Primeira Guerra Mundial que recebem ordens aparentemente impossíveis de cumprir. Em uma corrida contra o tempo, eles precisam atravessar o território inimigo e entregar uma mensagem que pode salvar 1600 companheiros. Agora a obra está ainda mais forte para brilhar na premiação do Oscar que acontece em Los Angeles no próximo domingo (8). Já a estatueta de melhor ator no Bafta foi para o ator Joaquin Phoenix pela sua perfomance em”Coringa”. O filme sobre o vilão do Batman tem 11 indicações para o Oscar. Renée Zellweger foi eleita a melhor atriz por representar a cantora Judy . Enquanto o sul-coreano “Parasita” venceu na categoria de melhor filme de língua não-inglesa. Brad Pitt e Laura Dern venceram como melhores ator e atriz coadjuvantes por “Era uma vez em Hollywood” e “História de um casamento” respectivamente no Bafta . Veja os principais vencedores do Bafta 2020: Melhor filme: “1917” Melhor diretor: Sam Mendes (“1917”) Melhor atriz: Renée Zellweger (“Judy: muito além do arco-íris”) Melhor ator: Joaquin Phoenix (“Coringa”) Melhor atriz coadjuvante: Laura Dern (“História de um casamento”) Melhor ator coadjuvante: Brad Pitt (“Era uma vez em Hollywood”) Melhor roteiro original: “Parasita” Melhor roteiro adaptado: “Jojo Rabbit” Melhor fotografia: Roger Deakins (“1917”) Melhor filme de língua estrangeira: “Parasita” Melhor documentário: “For Sama” Melhor animação: “Klauss”

As crianças podem ter ideais e vontades diferentes de nós, adultos, isso faz com que contestem, reclamem, ou façam cara feia toda vez que recebem uma ordem ou mesmo uma sugestão que não gostam, ou não querem fazer, mas há crianças que são “do contra” contestam absolutamente tudo o que lhes é solicitado e estão sempre de cara feia, essas são as crianças “do contra”. Porque uma criança age assim? Em algumas fases da vida dos nossos filhos é normal que eles busquem certa autonomia, quando crianças por volta dos dois aos quatro anos, e depois novamente na adolescência, existe a necessidade de contestar para conquistar seu espaço, o problema é quando a criança faz isso o tempo todo, existem alguns motivos para isso: Educação muito rígida por parte de um ou dos dois pais, quando os pais são extremamente autoritários e não dão margem a criança de satisfazer nenhuma de suas vontades Ciúmes, entre irmãos, de um novo irmão, do pai ou da mãe Sentimento de insignificância, a criança quer ser notada Observação de pai ou mãe, ou ambos, que são do contra Sentimento de crescimento e amadurecimento Necessidade de tomar suas próprias decisões É muito difícil para os pais lidarem com isso, você ama o seu filho, mas estar o tempo todo com uma criança emburrada e de cara feia, cansa qualquer um. Algumas coisas você pode fazer para tentar melhorar isso e voltar a ter uma convivência agradável: Comece oferecendo alternativas para as negativas do seu filho, se você fala pra ele ir tomar banho e ele diz não, pergunte a ele, que horas então ele gostaria de fazer isso, e tente acomodar um bom horário para os dois, se ele fizer birra e cara feia para ir brincar com os amigos, sugira que ele escolha outra atividade no mesmo horário, mas que lhe agrade, só não deixe ele “mandar” em você, na verdade o que você deve fazer é contornar os problemas para que o seu filho perceba que ele é ouvido. Os castigos deverão ser sempre proporcionais aos atos e de acordo principalmente com a idade e entendimento da criança, ser castigado sem entender o motivo vai piorar ainda mais o problema. Independente do que estiver acontecendo com seu filho, não tolere alteração de voz, a conversa deve sempre ser num tom ameno e de respeito entre ambas as partes. Quando estiver muito cansado de “aturar” cara feia, simplesmente ignore, não de foco a essa conduta, é importante que a criança não pense que esta conseguindo atingir o objetivo de irrita-lo, para que não continue fazendo. Acima de tudo isso você deve pensar em qual motivo esta fazendo o seu filho adotar esse procedimento, ele está sofrendo, e você deve ajuda-lo, é mais fácil ser feliz do que ser triste, do que sofrer, escolher o sofrimento, mesmo que de forma inconsciente, é uma maneira de dizer que alguma coisa esta errada, cabe a você como pai ajuda-lo.

Ter esse dado pode ajudar a mulher a se preparar para menopausa e até a tratar problemas de saúde, como miomas Logo depois que ela começa a gente quer começar a desejar que acabe, né? A menstruação pode ser um incômodo e as vezes até dolorosa para muitas pessoas. Mas lembre-se: ela tem data pra acabar e, segundo pesquisa, você pode descobrir qual é ela! De acordo com estudo publicado no periódico Endocrine Society’s Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism , os exames de sangue podem indicar quando será a última menstruação da mulher, já que funcionam como um indicador de que a mulher está chegando à menopausa. Quando as mulheres envelhecem, a produção de óvulos diminui e nos aproximamos da menopausa . De acordo com a pesquisa, medir os níveis de hormônios como o antimülleriano (AMH), um indicador de quantos óvulos a mulher ainda produz, pode ser um aliado neste momento. Por meio de exame de sangue, analisando esse tipo de substância é possível prever quando acontecerá a última menstruação. Última menstruação: O estudo O estudo fez parte do SWAN ( Women’s Health Across the Nation ), em português, “Estudo da Saúde da Mulher em Toda a Nação”. Para tal, os pesquisadores analisaram exames de sangue realizados em 1.537 mulheres entre 42 e 63 anos. O estudo foi feito a longo prazo para poder monitorar as mudanças na saúde das mulheres durante a transição da menopausa. As amostras de sangue dos participantes foram testadas quanto aos níveis de AMH, usando um exame de coleta de sangue mais sensível do que o normal. Também foi analisado os níveis do hormônio folículo-estimulante, um hormônio reprodutivo. Esse processo tornou possível prever o período final do período menstrual ou a última menstruação, dentro de 12 a 24 meses em mulheres com 40 e 50 anos. Segundo pesquisadores, o exame é especialmente benéfico para mulheres que estão considerando passar por cirurgia para controlar miomas. Isso acontece porque ele pode indicar quando, enfim, será seguro parar de usar métodos contraceptivos para impedimento da gravidez. No entanto, mais pesquisas são necessárias para que o teste possa ser considerado realmente efetivo.

Entender o que faz pele, cabelo e unhas envelheceram naturalmente nos ajuda até a melhorar a rotina de cuidados e de beleza Mudanças são inevitáveis, especialmente àquelas que acontecem por causa do tempo e afetam o corpo, mais especificamente, a beleza. Mas, afinal, como a pele, os cabelo e as unhas reagem ao processo de envelhecimento? Kédima Nassif, que é dermatologista e tricologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), explica como essas mudanças causadas pelo envelhecimento ocorrem, além de dicas de como prevenir esses sinais; confira: Como a pele é afetada pelo envelhecimento? “A nossa pele passa por muitas mudanças ao longo das décadas, como perda de elasticidade e diminuição de gordura. Na faixa dos 25 aos 30 anos você começa a perceber que a pele já não é mais tão resistente. É nessa idade que linhas finas e manchas solares começam a aparecer. Já aos 40 anos, a pele começa a ficar mais ‘frouxa’”, explica a especialista. Segundo ela, é a partir dessa ideia que a pele começa a perder elasticidade e rigidez e, aos 50 anos, começa a ficar caída, assim como as pálpebras e sobrancelhas. “Isso continua quando você chega aos 60, 70 e mais anos, com o afinamento da pele e as veias subjacentes se tornando mais visíveis”, completa. Como cuidar da pele e prevenir o envelhecimento precoce? Para cuidar da pele nesse tempo, a dermatologista Claudia Marçal, que também é membro da SBD e da American Academy Of Dermatology (AAD), explicou em entrevista prévia ao Delas a importância de colocar na rotina ingredientes e ativos que auxiliem a hidratação e produção de colágeno – a proteína que é responsável pela firmeza da pele. “É recomendado incluir vitamina D, nanoconjugados de silício orgânico e tetrapeptídeos que melhorem o apoio estrutural da pele, além de ativos para melhora da nutrição celular, fornecendo vitaminas e aminoácidos”, diz. Hidratantes em creme e estimuladores de colágeno são outros produtos necessários, assim como protetor solar. Como os cabelos são afetados pelo envelhecimento? Os cabelos grisalhos são o sinal mais obvio do envelhecimento e costumam aparecer entre 35 e 45 anos de idade. Segundo a dermatologista e tricologista, eles nascem porque, com a idade, os melanócitos perdem a capacidade de continuar produzindo melanina. “A queda de cabelo e a perda do brilho também tem a ver com a idade. Como o cabelo é menos espesso e os folículos capilares acabam parando de produzir novos cabelos, a perda de cabelo também é comum”, complementa Kédima. E o que fazer com os cabelos brancos? É importante não arrancá-los, já que isso pode deixar o couro cabeludo inflamado – e não fará o fio nascer pigmentado -, além de manter uma rotina de cuidados com produtos específicos, como shampoo roxo para evitar que o cabelo fique amarelado e hidratantes capilares. As unhas também passam por um processo de envelhecimento e ficam enfraquecidas com o tempo Apesar dos efeitos na pele e nos cabelos serem sentidos com mais intensidade, as unhas são outra área que também é afetada com o passar dos anos. “A estrutura química que compõe as unhas sofre uma série de modificações”, explica a especialista. Segundo ela, as unhas perdem água com mais facilidade. Desidratadas, tornam-se quebradiças e mais finas. Outro sinal de envelhecimento bastante comum é o surgimento de riscos que se parecem com ondas nas unhas das mãos. “Essa condição é totalmente benigna e corresponde aos cabelos brancos que vemos nas pessoas mais velhas”, diz. Como cuidar melhor das unhas? O tratamento é cosmético e simples: lixar, polir e aplicar bases esmaltes já ajudam a melhorar o aspecto visual das unhas que sofrem com o processo de envelhecimento. É possível adiar as mudanças causadas pelo envelhecimento? É impossível “pausar” o tempo, mas dá, sim, para adiar esse processo por algum tempo. “Coisas simples, como dormir bem, se exercitar, manter uma dieta saudável e permanecer ativo podem ajudar mais do que a maioria das pessoas imaginam. Reduzir o estresse também é fundamental, além de estar sempre hidratado e nunca esquecer do fotoprotetor de FPS igual ou maior do que 30 todos os dias”, finaliza.

Atual presidente da Funarte já isse que que “rock ativa a droga, que ativa o sexo, que ativa a indústria do aborto” O edital do Prêmio de Apoio a Bandas de Música chamou a atenção por proibir a participação de algumas bandas, como as de rock . Os internautas não gostaram e acusaram o documento, divulgado pela Funarte, de preconceito. Divulgado na última quarta-feira (22), o edital promete premiar 158 projetos e para isso tem uma verba geral de R$ 5,47 milhões. Segundo o texto, o objetivo é “premiar conjuntos musicais denominados ‘Banda de Música’, ‘Banda Municipal, ‘ Banda Sinfônica’, ‘Banda de Concerto’, ‘Banda Filarmônica’,’Sociedade Musical’ e ‘Orquestra de Sopro’. Entre os que não poderão concorrer estão: grupos que tenham sido beneficiadas por programas estaduais nos últimos dois anos, ‘fanfarras’ ou ‘bandas pífanos, ‘bandas de rock’, ‘big-bands’, “bem como conjuntos musicais assemelhados, conjuntos musicais de instituições religiosas, bandas militares e bandas de instituições de segurança pública”. A atitude do público é uma reação a fala do atual presidente da Funarte , Dante Mantovani , que disse que ” o rock ativa a droga, que ativa o sexo, que ativa a indústria do aborto “. Mas a entidade afirma que o veto já foi utilizado em anos anteriores e diz que o prêmio é dedicado para bandas “tradicionais”.