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O astrólogo Danilo Schwarz te ajuda a achar um exercício que funcione melhor para você segundo seu signo solar O mapa astral e o signo solar podem revelar as preferências de cada pessoa. As atividades físicas não ficam de fora disso. Então, se você está buscando sair do sedentarismo, mas ainda não encontrou o exercício perfeito, veja quais as atividades combinam com seu signo e mexa-se! Afinal, atividade física é saúde. O seu signo pode influenciar também no tipo de exercício físico vai funcionar melhor para você “Todas as pessoas de determinados signos têm a tendência a apreciar um esporte específico”, explica o astrólogo Danilo Schwarz. De acordo com ele, para decidir a atividade física certa, é importante observar se a pessoa é mais tímida, inquieta, criativa, divertida, entre outras características. Veja a seguir qual atividade física que combina mais com cada signo. ÁRIES Pessoas de áries possuem muita energia e necessitam extravasar todo o acúmulo. O ideal é praticar alguma atividade física intensa, como crossfit ou jiu-jitsu. TOURO Conhecidas por apreciar o sedentarismo, as pessoas de touro tendem a se dar bem com a prática de exercícios dentro de casa. Pedalar na bicicleta ergométrica ou na esteira são ótimas opções. O ciclismo é muito bem-vindo quando rodeado de natureza. GÊMEOS Inquietos, geminianos não gostam de monotonia. O basquete e o pole dance podem ser opções muito criativas e divertidas para as pessoas deste signo. CÂNCER Nativos de câncer precisam de motivação emocional e se relacionam muito bem com a natureza e os animais. A equitação e a esgrima são dois esportes em que as pessoas deste signo podem se dar bem. LEÃO Pessoas de leão são competitivas e sentem prazer em se destacar. No esporte, a corrida e a natação podem fazer muito bem para a saúde e o ego. VIRGEM Virginianos costumam ser calculistas e estar sempre em busca da perfeição. Por possuírem grande delicadeza e sensibilidade corporal, são indicados o balé e o kung fu. LIBRA Librinos funcionam melhor quando tem algum estímulo social. Praticar esportes como tênis e zumba podem fazer muito bem. ESCORPIÃO Pessoas de escorpião são reservadas e prezam pela privacidade. Como tendem a ser individualistas, esportes como a natação e o golfe são opções ótimas. SAGITÁRIO Sagitarianos adoram esportes. São otimistas e adoram aventuras. Praticar vôlei e exercícios ao ar livre fará muito bem aos nativos deste signo. CAPRICÓRNIO Determinados e focados, os capricornianos quase nunca acabam tendo tempo de ir à academia. Para eles é recomendada a prática do ioga ou pilates, para desenvolver maior flexibilidade corporal. AQUÁRIO Aquarianos são sociáveis e revolucionários, mas precisam lembrar de cuidar de si mesmos. Como são grandes amantes do ar livre e do vento, seus esportes preferidos podem ser o futebol e o paraquedismo. PEIXES Intuitivas e sonhadoras, as pessoas piscianas precisam se identificar completamente com que estão fazendo. As melhores práticas para este signo são tai chi chuan e a acroyoga.

Apresentador falou que sente paz no casamento e tem receio de perder isso “É um inferno ter filho. O maior medo é perder o que construímos. Somos muito companheiros. Tenho medo de um filho atrapalhar. Esse casamento me dá paz, a gente compra as maluquices um do outro. E filho atrapalha”, contou Fábio Porchat em entrevista ao jornal O Globo. Durante a quarentena, uma live com Guilherme Boulos viralizou, pois Nataly acabou passando atrás de Porchat só de toalha e o momento viralizou nas redes sociais. O apresentador levou na esportiva a situação e disse que o que tira ele do sério são coisas mais específicas, como quando não consegue cumprir o que planejou. “Até meu tempo livre está na minha agenda! Agora, quando algo não sai do jeito que pensei, me irrita profundamente. A falta de civilidade também me irrita. Sou contra as armas por isso. Se tivesse um revólver, ia distribuir tiros. Pessoas que fecham o cruzamento, param em fila dupla, furam sinal vermelho também me enlouquecem”, declarou. O humorista também disse que a quarentena teve um lado positivo na vida dele. “ Voltei a fazer exercícios e a comer mais saudável. Estava com 108 quilos e perdi uns 16. O problema não é estar pesado e, sim, ser sedentário. Voltei a correr, a fazer aulas de inglês e a ter tempo para mim e para curtir a minha mulher.”

Contumaz defensora de minorias, J.K. Rowling, autora da série Harry Potter, causou revolta no fim de semana ao fazer uma série de comentários considerados transfóbicos no Twitter. A sequência foi iniciada quando a autora leu um artigo que no título se referia a “pessoas que menstruam”. Irônica, ela devolveu: “Pessoas que menstruam. Tenho certeza que existia um nome para essas pessoas”, escreveu na rede social antes de tentar “lembrar” a palavra “mulher”. Criticada pela comunidade trans, J.K. manteve a postura. “Se gênero não for real, então não existe atração entre pessoas do mesmo sexo. A realidade de mulheres no mundo é apagada. Eu amo pessoas trans, mas apagar o conceito de gênero remove a possibilidade de discutir de fato suas realidades.” A ampla discussão chegou agora ao alto escalão de Harry Potter. Daniel Radcliffe, que deu vida ao protagonista da série no cinema, escreveu um texto em suas redes sociais criticando a autora. “Mulheres trans são mulheres. Qualquer declaração ao contrário apaga a identidade e a dignidade de pessoas transgênero e vai contra todos os conselhos dados por associações profissionais de saúde que têm muito mais experiência no assunto que Jo [apelido de J.K. Rowling] ou eu”, escreveu o ator que completou: “A todos aqueles que agora sentem que sua experiência com os livros foi manchada ou diminuída, sinto profundamente pela dor que esses comentários causaram”. Além de Daniel, a atriz Katie Leung, intérprete de Cho Chang (a única personagem asiática da série de livros), também se pronunciou em suas redes sociais compartilhando links de apoio a pessoas trans negras e pessoas LGBTQ. Essa não é a primeira vez que J.K. é atacada nas redes sociais acusada de discriminação. Em dezembro, a autora apoiou uma mulher que foi demitida por postar nas redes sociais que as pessoas não podem alterar seu sexo biológico. Ela ainda foi criticada também por acrescentar uma relação homossexual à série Harry Potter apenas depois que os livros foram publicados.