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Dermatologistas apontam as principais causas do aparecimento de rugas antes do esperado Rugas e marcas da idade são completamente normais. Mas uma coisa que pode incomodar é quando elas aparecem antes da hora. Por falta de colágeno ou outros fatores fisiológicos, a pele pode envelhecer prematuramente. envelhecimento Segundo a dermatologista Mariana Corrêa, isso ocorre principalmente pelo envelhecimento celular. “As células somáticas do corpo começam a morrer e não serem substituídas por novas, como acontece na juventude. Isso está ligado ao envelhecimento celular. Dependendo da genética e do estilo de vida, as funções fisiológicas normais da pele podem diminuir em 50% até a meia-idade”, afirma. A pele também pode envelhecer por fatores externos. Segundo Mariana, o principal causador do envelhecimento precoce é a exposição ao sol. “Pois causa degeneração precoce e cumulativa da pele, promovendo o aparecimento de rugas e manchas”, diz. Segundo a médica e professora de cosmiatria Ana Carolina Rocha, a radiação solar penetra na pele e pode causar mutações no nosso material genético. “Seja no sentido de lesões, manchas e envelhecimento ou no sentido de produzir câncer. A forma mais eficaz de prevenir estas alterações é usar filtro solar diariamente, várias vezes ao dia, de modo a nos proteger destes danos”, aponta. Outros fatores também são grandes vilões quando se trata de envelhecimento precoce. São eles: Poluição Estresse Má alimentação Desidratação Baixa imunidade Sedentarismo Dormir pouco Consumo de álcool e cigarros Mas qual a idade certa para a pele envelhecer? Segundo a dermatologista Fabiana Seidl, os primeiros sinais aparecem a partir dos 25 anos. “Antes disso pode-se considerar uma forma precoce de envelhecimento. Isso pode ser devido aos fatores citados anteriormente, mas é claro que existe o componente genético que influencia bastante. A partir dos 30 anos começamos a perder colágeno, proteína fundamental para manter a firmeza e sustentação da pele. Essa perda torna-se ainda mais acelerada a partir dos 45/50 anos”. Os principais sinais de que a pele começa a envelhecer é a perda de viço. Segundo Ana Carolina isso acontece porque o colágeno começa a ser produzido em menor quantidade pelo corpo. “Há também um aumento da degradação estrutural em nosso corpo, aos 24-25 anos. Muito embora não esteja nítido na maioria das vezes, nesta idade já se inicia a reabsorção óssea, de gordura e tecidos que envolvem colágeno. Esta degradação passa a se acelerar gradual e sucessivamente através dos anos”, afirma. Como evitar o envelhecimento precoce? Segundo Mariana, o melhor para evitar esta situação chata é ter uma rotina de hábitos saudáveis. ” Dormir bem, com mínimo de 8 horas, alimentar-se bem, controlar o consumo dos alimentos gordurosos e ultraprocessados, praticar atividades físicas regularmente, não fumar, beber com moderação e proteger-se do sol adequadamente. Esses cuidados são fundamentais para diminuir o estresse, ter uma pele mais saudável e frear o envelhecimento precoce “, diz. Fabiana Seidl indica utilizar filtro solar sempre e manter uma rotina de skincare. “Quanto mais cedo o paciente tiver essa conscientização do uso do filtro solar, melhores serão os resultados a longo prazo. Geralmente aconselho o uso do filtro solar diariamente no rosto a partir dos 20 anos. Mas devemos criar o hábito do uso do filtro solar desde a infância. Os cremes anti-idade, que seriam principalmente aqueles que contém retinol ou ácido retinóico, recomendo o uso a partir de 25 anos”, aponta. Quais os alimentos que previnem o envelhecimento precoce? A dermatologista Fabiana Seidl diz que a alimentação pode ser um herói ou vilão. “Os alimentos são importantíssimos. As frutas e legumes possuem substâncias antioxidantes, que combatem os radicais livres e previnem o envelhecimento. Além disso, manter um bom aporte de proteínas é fundamental para a produção de colágeno”. Para Ana Carolina, a variação de cores no prato ajuda a prevenir o envelhecimento precoce. “Uma alimentação rica em vitaminas e sais minerais, permite defesa contra os radicais livres sem muita necessidade de suplementação oral de ativos antioxidantes. Evitar açúcar é crucial: o açúcar promove glicação (degradação) de colágeno”, diz. Há alguns alimentos chave para você que quer evitar o envelhecimento precoce: Brócolis Sementes de romã Abacate Agrião Pimentão vermelho Mirtilos Mamão Espinafre Amêndoas Batata doce The post Envelhecimento precoce da pele: conheça as causas e como evitar first appeared on Notícias Do Dia.

Estreia na TV Globo nesta quinta-feira a série “Hebe”, que em dez episódios conta a história da cantora e apresentadora que conquistou o Brasil, à frente dos holofotes e também fora dos palcos.  Estrelada por Andréa Beltrão, a atração desenvolvida pelos Estúdios Globo e criada pela Globoplay foi criada e escrita por Carolina Kotscho e dirigida por Maria Clara Abreu. A série retrata a vida de Hebe Camargo dos 14 aos 83 anos. A cena escolhida para abrir a produção é um dos exemplos da personalidade forte da artista que estarão presentes na série. Quando Hebe, já sem os famosos cabelos loiros em decorrência do câncer, posou para a capa de Veja São Paulo, em 2010.

A MPB e a bossa nova estarão muito bem representadas neste final de semana com as transmissões ao vivo de Ana Carolina a João Donato. Além deles, o sambista Diogo Nogueira promete ensinar suas receitas culinárias secretas enquanto promove uma roda de samba em casa, bem na hora do almoço de domingo. O pagode e o forró também estão na lista para animar a quarentena, com o encontro de Wesley Safadão e Raça Negra. A seguir, confira cinco lives imperdíveis que vão acontecer entre os dias 15 e 21 de maio — e o calendário completo da semana. Sexta-feira, 15/5 Ana Carolina Horário: 21h Local: YouTube oficial da cantora A cantora Ana Carolina fará sua primeira live nesta sexta-feira, 15, em uma transmissão feita da sala de casa, no Rio de Janeiro, o mesmo espaço onde ela já recebeu para saraus artistas como John Legend, Norah Jones, Carlinhos Brown, Alejandro Sanz, Madeleine Peyroux, entre outros. Ana Carolina estará acompanhada do músico Thiago Antoni, e o repertório será eclético com músicas de Guilherme Arantes, Martinho da Vila, Rita Lee e Seu Jorge. Os hits da cantora, é claro, também estarão presentes como Quem de Nós Dois, É Isso Aí, Garganta, Pra Rua Me Levar e Problemas. View this post on Instagram Sim, é verdade meus amores! Temos um encontro marcado dia 15/05 às 21h no meu Youtube. Uma LIVE linda, que faz parte do Festival Bradesco Seguros, com patrocínio da @medtronicdiabetes e apoio do @sesce no projeto Mesa Brasil! Espero vocês, todos. Combinado? #LiveAnaCarolina #BradescoSeguros #ComVocê #FiqueEmCasa #Comigo @bradescoseguros Continua após a publicidade A post shared by Ana Carolina (@sigaanacarolina) on May 8, 2020 at 1:00pm PDT Sábado, 16/5 João Donato Horário: 19h Local: youtube.com/sescsp Um dos ícones da música brasileira, João Donato, 85 anos, fará sua primeira live neste sábado dentro do projeto Sesc Ao Vivo. No repertório, ele tocará músicas de Tom Jobim, seu velho amigo nas noites cariocas dos anos 1950. Além do repertório afinado e de bom gosto, Donato também prometeu relembrar boas composições da carreira e da história da Bossa Nova. João Donato//Divulgação Domingo, 17/5 Diogo Nogueira Horário: 12h Local: YouTube oficial do artista O sambista Diogo Nogueira animará o almoço de domingo com uma live ao meio-dia. Em clima de roda de samba e pagode, o artista se apresentará de casa enquanto prepara o almoço e ensinará uma de suas receitas favoritas, o “estrogonogue”, um estrogonofe com alguns ingredientes secretos. O repertório está sendo escolhido pelos fãs, que enviam sugestões para o artista por meio dos comentários no Instagram. Continua após a publicidade Domingo, 17/5 Wesley Safadão e Raça Negra Horário: 16h Local: YouTube oficial do artista A reunião do forró de Wesley Safadão com o pagode do Raça Negra deverá render boas músicas na live conjunta dos dois neste domingo. Batizada de WS Sunset, a transmissão será feita no final da tarde, a partir das 16h. A apresentação, no entanto, não contará com a banda completa do Raça Negra e, sim, apenas com o vocalista Luiz Carlos. Aos fãs de Safadão, fica uma dica: ele foi um dos poucos artistas que lançou música inédita durante as lives. Provavelmente, durante a transmissão desta semana, outras inéditas poderão surgir. View this post on Instagram Comenta aqui se você tá ansioso pra Live Safadão e Raça Negra, dia 17 de Maio! #LivedoSafadão #WsSunset #RaçaNegra A post shared by WS Em Casa 2 – Pt. 1 (@wesleysafadao) on May 1, 2020 at 4:20pm PDT Continua após a publicidade Quinta-feira, 21/5 Home Hour Popload festival – Manu Gavassi e Letrux Horário: 19h Local: No YouTube do Popload O Popload está promovendo lives todas as quintas-feiras em parceria com uma marca de bebidas. Nesta semana, as atrações serão Manu Gavassi e Letrux, que farão uma apresentação conjunta. Manu, que ficou em terceiro lugar no Big Brother Brasil, deverá apresentar sua nova música, Vinho no Meu Tapete. Letrux, que também lançou disco novo, deverá apresentar as canções de Aos Prantos. Manu Gavassi curte o primeiro dia do festival Lollapalooza, no Autódromo de Interlagos, em São Paulo (SP) – 23/03/2018Thiago Duran/AgNews Outras lives da semana: Sexta-feira, 15/5 Moacyr Luz homenageia Aldir Blanc Horário: 19h Local: Instagram do Moacyr Luz Tom Zé Horário: 17h Local: Instagram do programa Cultura Livre, da TV Cultura Day & Lara Horário: 19h Local: YouTube Natiruts Horário: 19h Local: YouTube Molejo Horário: 20h Local: YouTube Léo Magalhães Horário: 20h Local: YouTube Pedro Sampaio Horário: 20h Local: YouTube Erikka Horário: 21h Local: YouTube Melim Horário: 22h45 Local: YouTube Sábado – 16/5 Ivan Lins, Orquestra Sinfônica do Espírito Santo e outros Horário: 17h Local: Exibição no canal da Orquestra Sinfônica do Espírito Santo e na TV do estado pela TVE-ES Lô Borges Horário: 21h30 Local: No site http://www.culturaemcasa.com.br Lexa Horário: 16h Local: YouTube Pixote Horário: 17h Local: YouTube Zé Neto & Cristiano Horário: 18h Local: YouTube Ludmilla Horário: 20h Local: YouTube Bruno & Marrone Horário: 21h Local: YouTube Domingo, 17/5 Sérgio Reis e Renato Teixeira Horário: 14h Local: YouTube Enzo Rabelo Horário: 16h Local: YouTube Matogrosso & Mathias Horário: 17h Local: YouTube Quarta-feira, 20/5 Br’oz Horário: 20h Local: YouTube Quinta-feira, 21/5 Ferrugem Horário: 20h Local: YouTube César Menotti & Fabiano Horário: 20h30 Local: YouTube Anavitória Horário: 19h Local: YouTube Pabllo Vittar Horário: 20h Local: YouTube Gusttavo Lima Horário: 21h Local: YouTube