Derreta até 9 quilos em um mês

A nutricionista Vivian Goldberger, do Emagrecentro, elaborou um cardápio com 900 calorias e uma mistura de alimentos ricos em fibras que vão mudar o seu corpo em 1 mês. O objetivo é que emagrecer sem descuidar da saúde. Por isso, o mix de fibras aparece todos os dias na hora do jantar, misturado a shakes e sopas.

As fibras são capazes de acabar com a vontade de comer fora de hora, colocam seu intestino para funcionar regularmente e chapam a barriga, pois as toxinas e as gordurinhas do corpo são eliminadas mais facilmente.

Dieta de fibras

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Você pode usar estas tags e atributos de HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>